¿CÓMO INFLUYE EL EJERCICIO FÍSICO EN NUESTRA MUSCULACIÓN?

Aquí os dejo una página de como influye el ejercicio en general y como hay que estirar.


http://www.cepazahar.org/recursos/file.php/46/Proyectos/el_aparato_locomotor/los_msculos_y_el_ejercicio_fsico.html